忍者ブログ

３０代妻子持ち男の毎日の体重・体脂肪率ブログ

３０代妻子持ち男の体重・体脂肪率等を日々アップするブログです

[PR]

twitterでこの記事をつぶやく

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

にほんブログ村

にほんブログ村

8/15

twitterでこの記事をつぶやく

たいじゅう　62.7
体脂肪　19.1
体年齢　35
BMI　23.6
基礎代謝　1498
内臓脂肪　8

PR

にほんブログ村

にほんブログ村

8/14

twitterでこの記事をつぶやく

体重　61.8
体脂肪　19.3
体年齢　34
BMI　23.3
基礎代謝　1483
内臓脂肪レベル　7

朝ごはん　・・・思い出せない
昼ごはん　お好み焼き
晩ごはん　ジョイフルでとんとん丼

にほんブログ村

にほんブログ村

8/13

twitterでこの記事をつぶやく

体重　61.2Kg
体脂肪 18.0%
体年齢 33歳
BMI 23.0
基礎代謝 1478Kcal
内臓脂肪レベル 7

朝ごはん　食パン一枚、ウインナー、目玉焼き
昼ごはん　ラーメン
晩ごはん　マクドナルド。ハッピーセットとか色々。

先週月曜から内勤になったため、運動量が減りました。
にしては体脂肪は標準値。体年齢も実年齢-3歳。

んー？

にほんブログ村

にほんブログ村

(no subject)

twitterでこの記事をつぶやく

体重 60.1kg
体脂肪率 20.7%
体年齢 33歳
BMI 22.6
基礎代謝 1449
内臓脂肪レベル 7

にほんブログ村

にほんブログ村

6月13匹

twitterでこの記事をつぶやく

体重 61.1kg
体脂肪率 18.5%
体年齢 33歳
BMI 23.0
基礎代謝 1475
内臓脂肪レベル 7

風呂上がりなので、たぶん数値おかしいです

にほんブログ村

にほんブログ村

HOME | Admin | Write

カレンダー

10

2024/11

12

S	M	T	W	T	F	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

カテゴリー

未選択 ( 45 )

最新コメント

最新記事

ママさん15.7キロダイエット！

(11/18)

11/17　今日は焼肉でした

(11/17)

11/16　オムレツとまるごとバナナ

(11/16)

いっさ　ふさふさ

(11/15)

点滴でダイエット？？

(11/15)

最新トラックバック

アーカイブ

2010 年 11 月 ( 13 )

2010 年 09 月 ( 8 )

2010 年 08 月 ( 12 )

2010 年 06 月 ( 2 )

2010 年 05 月 ( 4 )

最古記事

(04/25)

(04/26)

(04/27)

(04/28)

(04/29)

プロフィール

ＨＮ：

30代小デブ男

ＨＰ：

アラサー・アラフォーダイエット通販

性別：

男性

自己紹介：

小デブです。お腹出てます。体重は計るけど、それ以上は特に何もしない。何もしないくせに、体脂肪とか気にする小心者です。

愛用体重・体脂肪計

ぶろぐまっち

処理中...

Web検索

ブログ内検索

リンク

リーマンだって副業したい！素人30小デブ男のネットビジネス実践倶楽部

日常の風景に、写メで一言物申す。30代小デブ男の呟きブログ

街中では見つからない商品をゲット！ヒット商品・裏商品の通販ブログ

フロアタイル一戸建て

サイトマスター

RSS

Only One

SEO対策 | ブログパーツ

Copyright © -- ３０代妻子持ち男の毎日の体重・体脂肪率ブログ -- All Rights Reserved

Design by CriCri / Photo by momo111 / Powered by [PR]

/ 忍者ブログ