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30代妻子持ち男の 毎日の体重・体脂肪率ブログ

30代妻子持ち男の 体重・体脂肪率等を日々アップするブログです

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二日目

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体重 64.2kg
体脂肪率20.4%
体年齢 37歳
BMI 24.2
基礎代謝 1517
内臓脂肪レベル 8

今日は家族でお宮参りをしたので、合計3時間くらい外を歩き回りました。
クタクタ。
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HN:
30代小デブ男
性別:
男性
自己紹介:
小デブです。お腹出てます。体重は計るけど、それ以上は特に何もしない。何もしないくせに、体脂肪とか気にする小心者です。

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