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３０代妻子持ち男の毎日の体重・体脂肪率ブログ

３０代妻子持ち男の体重・体脂肪率等を日々アップするブログです

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2024.05.15
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2010.09.04
9/4　やばい、体重６１キロ
2010.08.25
8/24
2010.08.25
試してみたい。。。かも。
2010.08.22
8/22
2010.08.22
8/21

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9/4　やばい、体重６１キロ

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体重　61.5
体脂肪　20.7
体年齢　35
BMI　23.1
基礎代謝　1471
内臓脂肪レベル　7

しばらくぶりに計測。
体重が６１キロに復活。

つか、体重と体脂肪っていったら、たぶん体脂肪の数値に注目しないといけないんでしょ？
いや良く知らないんですけど。

つか、基礎代謝ってどんくらいあったらいいのかな。分からん。

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8/24

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体重　60.7
体脂肪率　19.8
体年齢　33
BMI　22.8
基礎代謝　1462
内臓脂肪レベル　7

奥さんが実家に帰っているため、焼きそば生活3日目です。

やせてるw

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試してみたい。。。かも。

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ちょっと、これ。。。

試してみたいが、こんなもん買ったら奥さんからすっごい怪しまれるだろうな。。。

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8/22

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体重　62.4
体脂肪　20.1
体年齢　35
BMI　23.5
基礎代謝　1489
内臓脂肪レベル　8

体脂肪が「やや高い」との表示。

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8/21

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体重　62.7
体脂肪　20.2
体年齢　35
BMI　23.6
基礎代謝　1493
内臓脂肪レベル　8

いかん、体重が62Kgに戻っている。。。
ちょっと明日から、歩いてみようかな。。。

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プロフィール

ＨＮ：

30代小デブ男

ＨＰ：

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性別：

男性

自己紹介：

小デブです。お腹出てます。体重は計るけど、それ以上は特に何もしない。何もしないくせに、体脂肪とか気にする小心者です。

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