30代妻子持ち男の 毎日の体重・体脂肪率ブログ
30代妻子持ち男の 体重・体脂肪率等を日々アップするブログです
9/4 やばい、体重61キロ
体重 61.5
体脂肪 20.7
体年齢 35
BMI 23.1
基礎代謝 1471
内臓脂肪レベル 7
しばらくぶりに計測。
体重が61キロに復活。
つか、体重と体脂肪っていったら、たぶん体脂肪の数値に注目しないといけないんでしょ?
いや良く知らないんですけど。
つか、基礎代謝ってどんくらいあったらいいのかな。分からん。
体脂肪 20.7
体年齢 35
BMI 23.1
基礎代謝 1471
内臓脂肪レベル 7
しばらくぶりに計測。
体重が61キロに復活。
つか、体重と体脂肪っていったら、たぶん体脂肪の数値に注目しないといけないんでしょ?
いや良く知らないんですけど。
つか、基礎代謝ってどんくらいあったらいいのかな。分からん。
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プロフィール
HN:
30代小デブ男
性別:
男性
自己紹介:
小デブです。お腹出てます。体重は計るけど、それ以上は特に何もしない。何もしないくせに、体脂肪とか気にする小心者です。
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